生活中男性要怎么远离早泄呢

早泄男性是很痛苦的，影响男性患者正常的夫妻生活，这种疾病严重的影响了患者的生活，但是患者要怎么远离疾病呢?为了帮助男性朋友们远离早泄，下面对如何远离早泄做了介绍。

远离早泄要注意以下七点：

1、远离早泄要注意生活要有规律。

加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、要想远离早泄必须禁止手淫，节制房事。

避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

3、远离早泄必须注意性交前的情绪。

性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

4、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

5、远离早泄不宜轻卒地滥服“壮阳药”。

6、建立美满、健康、和谐的家庭环境可以是男性朋友远离早泄。

注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

7、注意婚前性教育和性指导。

掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

为了自己的健康，为了生活的幸福，男性朋友们必须要做到以上七点，预防早泄的发生。